Como 5m se convierten en 6h

Bueno llevo casi dos días sin entrenar, y es debido a que ayer jueves tenia cita con el medico en Madrid a la que asisto mensual mente para el tratamiento de mi colitis ulcerosa. Ya de ante mano fui a sacar los billetes de autobús y me dijeron que a las diez no había, que tenia que ser antes, total que lo cogí a las nueve de la mañana el autobús y me presente en Madrid como era normal iba hacia la terapia terminaba y me volvía enseguida a la estación para salir, pero ese día me atrase simplemente cinco minutos, llegue a las seis y treinta y cinco, mas que atrasar fue que la terapia duro un poco mas, y llegue tarde, a la hora de cambiar el billete, el de la taquilla me dijo que un cambio para ese día era imposible y que solo existía un autobús libre a las dos de la mañana y encima supra(mas caro), ¿que remedio me quedaba? seis horas en la estación  esperando, no se como no me volví loco, y encima cogí frió, me costo casi el doble, me canse un monto y encima volví bastante peor de la barriga que de lo que fui, una tragedia pero en fin mañana intentare de entrenar lo que pueda ya os contare.