Como es normal todos los años, haces pequeños cambios en el entrenamiento, para mejorar claro esta.
El principio de la temporada siempre es curioso, ya que optas por empezar fuerte o por empezar mas relajado, la cuestión es o por lo menos me pasa a mi que este año he preferido empezar mas tranquilo, cuando sales con alguien que esta mas fuerte que tu, psicológicamente aunque sabes que tu progresión sera mas lenta y quizás mas duradera siempre queda esa cosa dentro de cuando te ganan, mal síntoma ese.
Este año he optado por hacer gimnasio todo el año, ya que físicamente soy muy débil, y quiero mantener cierto tono muscular, pues bien ese tono muscular se esta convirtiendo en 4 kg mas y aunque físicamente no me encuentro mal la bascula me preocupa.
Ayer realice el gimnasio con bastantes repeticiones, con un peso moderado progresivo, y hoy me dolía el cuerpo como el primer día de gimnasio y eso que llevo ya tres meses dándole a las pesas, en fin, hay días que físicamente me encuentro bien y otros que realmente mal pero bueno habrá que ir tirando de confianza y esperar a progresar de aquí a tres semanas.
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